Family-Class

“Eltern-Kind-Sport” in cool! Eine richtige CrossFit-Class für alle Kids und ihre Eltern ab 9 Jahren.

 

Die Class findet jeden Dienstag um 16:30 und jeden Donnerstag um 16 Uhr statt. Jede Übung wird individuell an jeden Einzelnen angepasst, somit spielt ein Alters-, Größen- oder Kraftunterschied hier überhaupt keine Rolle, zudem steht hier der Spaß an der Bewegung absolut im Vordergrund und Alle feuern sich gegenseitig an.  

 

Alle Workouts sind sowohl für die Erwachsenen als auch die Kids fordernd aber gut machbar und auch ohne Vorkenntnisse zu absolvieren.

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